로열젤리 효능 및 부작용 알아보기

로열젤리 효능 및 부작용 알아보기

 

한동안 바빠서.. 포스팅을 못했네요

오늘은 로열젤리효능과 부작용에 대해

알아보도록 하겠습니다. 

 

로열젤리는 100g 당 143 칼로리의

열량을가지고 있으며

 

단백질이 20 ~ 30 %

탄수화물이 15% 

수분 60 ~ 70%

지방 10 ~ 15% 

당분 10 ~ 16%

 

 

로열젤리 효능 첫번째, 신경계촉진

로열젤리는 신경세포와 신경전달물질에 

영양을 공급하여 뇌가 제대로 가능하도록

도와준다고해요

 

특히 뇌로의 산소공급량을 증가시켜 

집중력이 좋아지는 효과가 있으며 

로열젤리는 기분을 향상시키기 때문에

우울증 피로감 및 무력감에 시달리는 

분들에게 도움을 줄 수 있어요

 

로열젤리 효능 두번째, 면역체계 강화

로열젤리는 특히 항바이러스 항균 및 항진균

효능이 뛰어나 면역체계를 강화해준다고 합니다.

감기나 독감에 걸렸을 때 도움을 받을 수 있다고 해요

 

 

로열젤리 효능 세번째, 성장촉진

로열젤리의 성장촉진 효과는 벌 뿐만아니라

인체에도 해당된다고 합니다. 따라서 아동기에

청소년기와 같이 성장이 이루어지는 아이들에게

섭취하는 것이 좋다고 해요

 

로열젤리 효능 네번째, 콜레스테롤 수치 

혈액순환을 촉진하여 혈중 지방수치를

낮춰주는데 도움을 준다고 해요

 

특히 나쁜 콜레스테롤 LDL을 제거하는 효과가

탁월하고 나쁜콜레스테롤 수치가 내려가면

심혈관 질환에 걸릴 위험성도 줄어들며 마찬가지로

로열젤리는 딸꾹질 고혈압 개선에 도움을 준답니다

 

 

로열젤리 효능 다섯번째, 에너지 충전

로열젤리는 에너지 샘솟게 만드는 효과가 있다고 해요

식욕을 촉진하기 때문에 피로와 빈혈에 시달리는

사람들에게 도움을 줄 수 있습니다. 

 

 

 

로열젤리 부작용

로열젤리 효능이 좋다고 하지만

100% 천역 식품이기 때문에 지병을

앓고 있거나 알러지를 가진 분들은 

주의를 해주시는게 좋습니다. 

 

천식이나 아토피와 같은 질환 

꿀 알러지를 가진 분들은 주의해서

섭취하시는게 좋겠어요