728x90 반응형 감기에좋은음식1 목감기에 좋은 음식 알아볼까? 목감기에 좋은 음식 알아볼까? 날씨의 급격한 변화로 인후 및 후두부에 바이러스나 세균이 감염되면서 염증이 생기기 쉽습니다. 이물감이나 기침, 가래 등을 대표적인 증상으로하는 이후염은 증상의 정도에 따라 심한 통증이 발생하기도 합니다. 증세가 심해지면 음식은 물론 침을 삼키는 것조차 어려울 정도가 되고 고열이나 두통 등을 동반하기도 해요 ✔ 목감기에 좋은 음식 첫번째, 배 배는 기침, 가래 증상 완화에 도움을 줍니다. 갈증을 덜어주고 천식에도 이롭다고 해요 기관지 계통에 좋은 이유는 루테올린 성분 때문인데요 루테올리은 기관지 점막을 보호하는 데 수훅을 막아주기 때문에 함유량을 보면 껍질에 많아 되도록이면 통째로 이용하는 것이 유용합니다. ✔ 목감기에 좋은 음식 두번째, 브로콜리 브로콜리는 면역력 강화 식품.. 2023. 1. 27. 방명록 이전 1 다음 728x90 반응형
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