728x90 반응형 매실칼로리1 매실 효능 영양 고르는법 손질법 보관방법 매실 효능 영양 고르는법 손질법 보관방법 ✔ 매실 음실물의 독, 피 속의 독 물의 독, 3독을 없앤다는 말이 있을 만큼 오래전부터 약재로 쓰여온 과실입니다. 구연산과 무기질이 풍부한 새콤달콤한 맛에 체내 노폐물을 제거하는 피크린산 성분이 피로를 풀어주는 효과가 있다. ✔ 매실 주요 생산지 전남 광영, 순천 경남 하동 전북 순찬 임식 ✔ 매실 특징 여름철 갈증 해소 살균 향균작용을 도와 식중독을 예방하기 때문에 여름에 도움을 많이 받을 수 있는 식품이랍니다. ✔ 매실 효능 영양 유시간과 무기질이, 알칼리성 광물질 비타민E 식이섬유가 위장 운동을 촉진해 간 기능을 회복하여 빈혈과 변비에 탁원할 효과가 있다. 매실의 칼로니는 100g 당 34kcal 입니다. ✔ 매실 고르는법 색이 선명하고 알이 고르고 단단하.. 2023. 11. 13. 방명록 이전 1 다음 728x90 반응형
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